宮崎牛。。

火曜日。。


友人と。。


今半で。。


すき焼き。。


宮崎牛。。


旨し。。

パンパン。。

日曜日。。


太極拳からの。。


月曜日。。


脚筋肉痛で。。


パンパン。。。

2キロ。。

土曜日。。


いつの間にか。。


体重が。。


2キロ。。


減っていた。。


理想体重に。。


戻るまで。。


あと。。


1キロ。。


頑張らない方が。。


上手くいくようだ。。